10 tips voor een gezonde kindermond
Tien tips om te zorgen dat het gebit van uw kind gaaf blijft:
1 Geef kleine kinderen geen flesjes met zoete drankjes (fris, vruchtensappen)
2. Drink een glas of fles in 1 keer leeg; en neem na een zoet drankje een glas water
3. Kies eens snoeptomaten, minikomkommers of snackwortels als tussendoortje
4. Eet en drink maximaal 7 keer per dag
5. Poets de tanden van kinderen vanaf het doorbreken van het eerste tandje
6. Poets 2 keer per dag 2 minuten, vanaf 2 jaar
7. Poets de tanden van kinderen tot 10 jaar altijd na
8. Eet en drink niet meer na het tanden poetsen ’s avonds (behalve water)
9. Neem kinderen vanaf 2 jaar mee naar de tandarts (vergoed door de basisverzekering tot 18 jaar)
10. Ga 2 keer per jaar op controle bij de tandarts (vergoed door de basisverzekering tot 18 jaar)